kobieta karmi piersią nad rzeką

Kiedy stabilizuje się laktacja?

MamaKarmienie piersią przez wiele osób jest uważane za najlepszą formę żywienia dziecka. Jednak nie każdej kobiecie przychodzi ono łatwo. Stąd pojawia się wiele wątpliwości i pytań. Wśród nich są zarówno te dotyczące pobudzenia, ustabilizowania, jak i zatrzymania laktacji. Wyjaśniamy, jak to jest z karmieniem piersią – na jakie problemy można napotkać i jak sobie z […]

ubrania dziecka wiszą na łóżeczku

Sposoby na podpisanie ubranek do przedszkola – naszywki, co jeszcze?

MaluszekTwoje dziecko zaczyna przygodę ze żłobkiem lub z przedszkolem? To stresujący moment w życiu każdej rodziny. Co więcej, wymaga odpowiednich przygotowań. Jedną z rzeczy, o której warto pamiętać, jest oznaczenie ubranek pociechy. Jak to zrobić? Co się sprawdzi? Naszywki na ubranka dziecięce Naprasowanki z imieniem do przedszkola Podpisywanie ubranek długopisem Marker do podpisywania ciuszków do […]

dziecko w czasie chrztu

Jaka sukienka na chrzest dla mamy karmiącej?

Uroczystości rodzinneChrzest dziecka to często jedno z pierwszych ważnych wydarzeń w życiu mamy, w którym uczestniczy po porodzie. To święto maleństwa, ale i jego rodziców. Właśnie dlatego każda kobieta chce tego dnia wyglądać pięknie, kobieco i stylowo. Elegancka sukienka z uwagi na religijny charakter uroczystości jest wręcz wymogiem. Co, jednak gdy kobieta karmi piersią? Jaka sukienka […]

Kobieta po porodzie

Czy nosić gorset po porodzie?

MamaWiele z nas marzy o odzyskaniu szczupłej sylwetki tuż po porodzie. Wiemy, że ciąża to duże wyzwanie dla organizmu i ciało potrzebuje sporo czasu, aby po rozwiązaniu dojść do siebie. Gorsety mogą skrócić ten czas i pomóc ciału się zregenerować. Typy gorsetów Jak gorset pomoże wrócić do formy po porodzie? Jak dobrać gorset po porodzie? […]

Chłopak grający w szachy

Obozy szachowe dla dzieci – kto organizuje? Czy warto jechać na obóz szachowy?

Starsze dzieckoNauka gry w szachy niesie ze sobą wiele korzyści dla rozwoju umysłowego, dlatego zalecana jest dla dzieci. Te z kolei mogą swoje umiejętności szlifować na wiele różnych sposobów — między innymi w klubach szachowych z instruktorem, uczyć się w domu czy korzystać z programów komputerowych. Można także wyjechać na obóz szachowy, jednak czy warto? Gdzie […]

Dzieci w kaloszach

Jak dzieci spędzają czas wolny, co mówią badania?

Starsze dzieckoCzas dzieci nie kręci się tylko wokół nauki i szkoły, choć oczywiście jest to bardzo ważny etap w życiu naszych pociech. Co więc robią, gdy nie muszą przesiadywać tych kilku godzin dziennie w ławkach? Badania na ten temat są regularnie ponawiane, sprawdzając, jak zmieniają się preferencje najmłodszych względem form spędzania wolnego czasu. Jak spędzają czas […]

Mama i córka

Co oznacza slow mama, dlaczego warto być slow mamą?

MamaModa na bycie „slow” trwa w najlepsze już od jakiegoś czasu. Najczęściej odnosi się do nieco wolniejszego trybu życia bez zbędnego pośpiechu. Jak jednak odnosi się to bycia „slow mamą”? W jaki sposób można wprowadzić istotne zmiany w postrzeganiu macierzyństwa i czy warto w ogóle w to wchodzić? Co oznacza bycie „slow”? Pojęcie „slow”, które […]

Jak dbać o zdrowie seniora? Co starsza osoba może zrobić sama, a w czym trzeba pomóc?

ZdrowieW życiu dochodzi do sytuacji, kiedy nagle role się odwracają. Kiedyś to oni zajmowali się nami i zapewniali opiekę, dziś sami potrzebują naszego wsparcia. Opieka nad starszymi osobami wymaga cierpliwości, wyrozumiałości i wytrwałości — to zadanie jednocześnie wyczerpujące psychicznie i fizycznie. W poniższym artykule podpowiadamy jak opiekować się starszymi osobami, nie zapominając przy tym o […]

Rodzina siedząca na łące

Co wpływa na rozwój i wychowanie dziecka?

WychowanieDzieci to niesamowite małe istoty, które zadziwiają nas już od wieków. Pierwsze lata ich życia to gwałtowny rozwój i intensywna nauka, która dopiero z czasem zacznie zwalniać. Oprócz rozwoju ciała i umysłu bardzo ważne jest także wychowanie, które ma niemałe znaczenie na późniejsze życie w społeczeństwie. Co właściwie wpływa na dziecko i jego rozwój? Jakie […]

Relaks

Jak znaleźć czas dla siebie kiedy praca, dzieci i dom to twoje obowiązki?

MamaKażdy twój dzień wygląda tak samo? Zajmujesz się obowiązkami domowymi, dziećmi, a w „międzyczasie” jeszcze chodzisz do pracy? Mamy dobrą wiadomość – nie musisz być matką polką, która robi wszystko za wszystkich. Zobacz, jak znaleźć czas dla siebie i jak go dobrze wykorzystać. Delegowanie obowiązków domowych Jak spędzić wolny czas? Sposoby na zaplanowanie… wolnego czasu […]