Jak zrobić domowe, zdrowe musli dla dzieci?
Do musli możesz dodać także suszone owoce, rodzynki a nawet kawałki suszonych warzyw.
Gotowe musli dla dzieci – co musi zawierać, aby było zdrowe?
Żeby zakupiony przez nas produkt był w istocie musli, powinien składać się z płatków owsianych, granoli czy innego rodzaju otrębów oraz dodatków takich jak suszone owoce, rodzynki, orzechy itp. Dobrze skomponowane musli są bogatym źródłem różnego rodzaju składników i wartości odżywczych.
Pomysły na zdrowe i wartościowe śniadanie dla dziecka
Pieczoną owsiankę przygotowuje się w bardzo podobny sposób do klasycznego – należy wymieszać płatki owsiane, mleko oraz „słodzidło” (miód, syrop klonowy, cukier czy ksylitol), po czym dodać do tego jajko oraz ulubione dodatki – świeże lub mrożone owoce, rodzynki, orzechy, przyprawy.
Czego nie powinny jeść dzieci? Lista szkodliwych dla dziecka produktów, które uważane są za zdrowe
Należy uważać nawet na gotowe mieszanki muesli, w których są kandyzowane owoce ze sporą ilością cukru oraz suszone rodzynki czy morele z dwutlenkiem siarki. Nasza recepta? Sami przygotujmy dla dzieci musli lub granolę z dobrej jakości składników. 4.
Najnowsze komentarze