Sprzęt do ćwiczeń domowych

Jakie ćwiczenia wykonywać w domu? Jaki sport uprawiać, kiedy nie można wyjść do klubu fitness?

Każda kobieta, zwłaszcza po porodzie, chce wrócić do dawnej formy i cieszyć się szczupłą sylwetką. Niestety często liczne obowiązki domowe i zawodowe nie pozwalają na wyjście na siłownie, basen czy inne zajęcia z aktywności fizycznej. Nie oznacza to, że na intensywne treningi należy postawić krzyżyk. W poniższym artykule przedstawiamy ćwiczenia, które można swobodnie wykonywać w […]

dorośli w szkolnych ławkach

Rodzice a szkoła – jak rodzic może pomagać w szkole?

Relacje rodziców i szkoły nie zawsze dobrze się układają. A przecież mogą oni mieć duży i pozytywny wkład w jej funkcjonowanie. Rodzice mogą nie tylko mieć wobec szkoły oczekiwania, ale również dać jej coś od siebie. Jak przebiegają relacje rodziców i szkoły? Dlaczego rodzice powinni pomagać w szkole? W jaki sposób rodzice mogą pomagać w […]

kosze na śmieci dla małych dzieci

Jak wybrać i gdzie umieścić kosz na śmieci kiedy w domu są małe dzieci?

Niepozorny, zazwyczaj schowany pod kuchennym zlewem, jest najbardziej eksploatowanym przedmiotem w naszych domach. Nie sposób wyobrazić sobie bez niego codziennego funkcjonowania, niezbędny jest w łazience, często kosz na śmieci stawiamy w pobliżu biurka w dziecięcym pokoju. Kiedy w domu są małe dzieci produkujemy ogromne ilości odpadów, dlatego warto pomyśleć jaki kosz na śmieci wybrać i […]

rozwód

Jak złożyć pozew o rozwód? Co może zrobić w Twoim imieniu adwokat?

Rozwód jest zwykle przykrym i bolesnym doświadczeniem, niestety czasem jest to jedyne sensowne rozwiązanie dla osób, które nie wyobrażają sobie dalszego życia razem. Oczywiście musi być to bardzo dobrze przemyślana decyzja. Jeśli jesteśmy pewni, że w żaden sposób nie da się już uratować małżeństwa, wtedy najlepiej jest udać się do prawnika, który pomoże nam zaplanować […]

Kobieta w ciąży odliczająca czas

Jak w czasie ciąży nawiązać kontakt z nienarodzonym dzieckiem?

Jeszcze przed narodzinami dziecka, przyszłe mamy czują, że muszą nawiązać kontakt z maluchem, co przejawia się między innymi gładzeniem brzucha, ale nie tylko. Co istotne, okazuje się, że w trakcie ciąży ważne jest, aby taki kontakt właśnie nawiązywać. W jaki sposób? Czy dziecko będzie tego świadome?

Nauczyciel szkolny

Jaka jest rola rodziców i nauczycieli w szkole? Postawa roszczeniowa rodziców wobec nauczycieli

Czasy w których nauczyciel był bezwzględnym autorytetem już dawno minęły i niestety niejednokrotnie jesteśmy świadkiem tego, jak rodzice dzieci stają na głowie, byleby ich pociechy radziły sobie w szkole, często nawet nie dostrzegając własnych błędów wychowawczych. Jak to obecnie wygląda? Jakie są role rodziców i nauczycieli w szkole wobec dzieci? Jak temu zaradzić?

Matka z dzieckiem na spacerze

Nike Cortez idealne buty na spacery i zabawy z dziećmi. Z czym je łączyć?

Mając dzieci nieodłączną częścią macierzyństwa jest wspólna zabawa oraz spacery i spędzanie czasu razem. W tym przypadku niezbędne będzie także wygodne obuwie, dzięki któremu będziemy w stanie nadążyć za naszymi pociachami, a także udawać się na długi wędrówki. Idealnie mogą się do tego nadawać klasyczne buty sportowe Nike Cortez. Dlaczego one? Z czym warto je […]

mężczyzna siedzący na skalistym brzegu

Buty męskie sportowe – do jakich stylizacji pasują?

Większość mężczyzn ma w swojej garderobie przynajmniej jedną parę sportowych butów, a bardzo często nawet kilka. Nic w tym dziwnego, gdyż jest to najwygodniejsze obuwie, które w dodatku pasuje do różnych stylizacji. Śmiało można je łączyć z ubraniami w stylu casualowym, ale nie tylko. Jeśli szukasz inspiracji jak stworzyć ciekawy outfit z butami sportowymi w […]

Dziewczyna w kurtce jeansowej

Kurtki jeansowe – jak dobrać do sylwetki?

Projektanci mody co jakiś czas powracają do starych trendów, o których myślałyśmy, że odeszły już bezpowrotnie. W tym roku jesteśmy świadkami wielkiego powrotu niezwykle modnej w latach ‘80 i ‘90 tkaniny – jeansu i to w wersji denim total look. Oznacza to, że możemy śmiało odkopać głęboko schowane kurtki jeansowe, a jeśli takiej nie posiadamy, […]