smoothie bowl dla niejadka

6 pomysłów na śniadanie dla niejadka

Śniadania dla niejadka to spore wyzwanie. Rodzice często zastanawiają się, jak w takiej sytuacji dostarczać dziecku wszystkich niezbędnych składników odżywczych, skoro niczego nie chce jeść. Brakuje Ci już pomysłów na smaczne i zdrowe potrawy? Sprawdź nasze pomysły na śniadania dla niejadka i spróbuj zachęcić dziecko do jedzenia! 1.Śniadaniowa jaglanka dla niejadka Kasza jaglana jest źródłem […]

Domowy batonik musli

Jak zrobić domowe batoniki musli dla dzieci?

Coraz więcej mam ma świadomość, że różnorodna dieta dziecka jest ważna dla jego prawidłowego rozwoju. W ostatnim czasie coraz popularniejsza jest dieta BLW, którą można zacząć stosować od szóstego miesiąca życia. Czym jest BLW i co dokładnie dziecko może na niej jeść? Już wam mówimy i dzielimy się przepisem na domowe batoniki musli dla dzieci, […]

filmy rodzinne

Filmy rodzinne, czyli co oglądać całą rodziną?

Wieczór filmowy z rodziną, brzmi wspaniale, ale pojawia się odwieczny problem, co obejrzeć, by zadowolić dziecko, a nie zanudzić dorosłego? Poniżej nasza propozycja filmów familijnych, które ucieszą i małego i dużego widza. Każdy znajdzie coś dla siebie. W głowie się nie mieści To film animowany produkcji Pixara. Opowiada historię o emocjach, które w sobie mamy. […]

filmy świąteczne

Świąteczne filmy rodzinne. Jakie filmy oglądać wspólnie, w święta?

Święta to dużo wolnego czasu i dla siebie i dla rodziny. Zawsze znajdzie się wtedy chęć, by obejrzeć coś razem pod kocykiem, z kubkiem gorącego kakao w dłoni. Ale jak to w rodzinie bywa, walki o pilota muszą być! Każdy chce obejrzeć coś innego… Przedstawiam wam propozycję filmów, które są idealne na okres świąteczny, a […]

kawa zbożowa

Czy w ciąży można pić kawę zbożową?

Zachodząc w ciążę, każda kobieta musi liczyć się z pewnymi ograniczeniami. Dotyczą one różnych kwestii, w tym tych związanych z jedzeniem i napojami. Poza rzeczami oczywistymi, tak jak to, że spodziewając się dziecka, nie można pić alkoholu ani korzystać z innych używek, pod uwagę należy wziąć także rzeczy, o których nie każdy wie. Przykładem może […]

Kobieta po porodzie

Czy nosić gorset po porodzie?

Wiele z nas marzy o odzyskaniu szczupłej sylwetki tuż po porodzie. Wiemy, że ciąża to duże wyzwanie dla organizmu i ciało potrzebuje sporo czasu, aby po rozwiązaniu dojść do siebie. Gorsety mogą skrócić ten czas i pomóc ciału się zregenerować. Typy gorsetów Jak gorset pomoże wrócić do formy po porodzie? Jak dobrać gorset po porodzie? […]

zapiekanka z kalerosse

Jak podać dziecku kalerosse? Przepisy z kalerosse

Kalrosse to warzywo, które ostatnimi czasy jest niezwykle popularne. Przepisów z jego użyciem jest tyle, ile pomysłów, a smak i struktura tej rośliny pozwalają na eksperymentowanie z różnymi formami kulinarnymi. Co to jest kalerosse i dlaczego jest zdrowe? Jak podać dziecku kalerosse? Zapiekanki i naleśniki Sałatki, makarony, zupy Co to jest kalerosse i dlaczego jest […]

domowe musli

Jak zrobić domowe, zdrowe musli dla dzieci?

Musli to świetny pomysł na zdrowe śniadanie, które od początku do końca możesz zrobić sama. Domowe musli mogą zawierać mnóstwo składników, które będą zdrowe i smaczne. Co powinno znajdować się w musli? Domowe musli dla dzieci – baza Dodatki do musli Co powinno znajdować się w musli? Musli to mieszanka ziaren, owoców i orzechów, a […]

musli

Gotowe musli dla dzieci – co musi zawierać, aby było zdrowe?

Na rynku mamy dziś wiele rodzajów musli. Wydawać by się mogło, że każde musli jest zdrowe, jednak w ofercie różnego rodzaju płatków możemy niejednokrotnie natknąć się na wiele niespodzianek. Czego unikać? I na co zwracać uwagę przy wyborze musli? Dlaczego musli jest zdrowe? Czego unikać w gotowym musli? Jakie musli najlepiej wybrać? Dlaczego musli jest […]

Pomysły na zdrowe śniadanie

Jaglane naleśniki, pasta z awokado, musli dla dzieci… 10 pomysłów na wartościowe śniadanie dla dzieci

Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia. To on dostarcza nam energii, stąd powinien być lekki i zdrowy. Dobrze zjeść śniadanie, które będzie syte, ale jednocześnie nieobciążające dla żołądka. Posiłki dla najmłodszych powinny również być bogate w składniki energetyczne, które będą źródłem energii przez cały dzień. Po pierwsze warzywa Po drugie […]